Mindfulness/ontspanningsmiddag
21 oktober 2022 Ingezonden door Edith Bakker - Foto Pixabay
Wil je een betere nachtrust en meer ontspanning in je lichaam en hoofd?
Kom dan vrijblijvend eens mee ontspannen op een vrijdagmiddag van 13.00 tot 15.00 uur.
Plaats: Inloop de Verbinding, Alexberg 2A.
Tijd: vanaf 12.45 uur ben je welkom
Bijdrage: 2 euro.
Data: vrijdag 21 oktober, vrijdag 4 en 18 november, 2, 16 en 30 december.
We doen yoga, meditatie, mindfulnessoefeningen en nog veel meer. Iedereen kan meedoen en na afloop ga je ontspannen het weekend in.
Heb je eerst nog vragen?
Mail gerust: Edith_bakker@hotmail.com
