Beweegcoach Rens Schurman spoort de bewoners van de Haagse Beemden aan om meer te bewegen. Regelmatig schotelden hij of beweeglerares José van Haasteren ons nieuwe oefeningen voor. 'Laat je lichaam niet versloffen in coronatijd' was hun devies. Inmiddels zijn de maatregelen dusdanig versoepeld, dat we weer met anderen binnen en buiten mogen sporten. HBNieuws besloot daarom dat dit het laatste artikel wordt met oefeningen in coronatijd.

In een vorig artikel las u over de fietschallenge door leerlingen en medewerkers van Graaf Engelbrecht. Het team is goed aangekomen.  

Dit jaar geen beklimming van de Mont Ventoux. Het team Graaf Engelbrecht vertrok op donderdag 2 juni om 10.30 uur op de fiets naar Almelo.

Door corona hebben we allemaal veel stilgezeten. Nu er weer meer kan, gaan we in groepjes buiten bewegen. Fit for Life biedt een leuk zomerprogramma aan.

Beweegcoach Rens Schurman spoort bewoners van de Haagse Beemden aan om meer te bewegen. Regelmatig schotelen hij of beweeglerares José van Haasteren ons nieuwe oefeningen voor. “De lockdown duurt nog te lang om je conditie te laten versloffen”, is hun devies. Rens kreeg dit keer tips van zijn collega’s bij Zorg voor Elkaar Breda om ons lenig en soepel te houden. Hij wijst erop dat de oefeningen uiteraard voor eigen verantwoordelijkheid zijn. “De vitaliteit, mobiliteit en veiligheid in het huis van de lezers kunnen wij niet inschatten”, legt hij uit.

In samenwerking met beweegcoach Rens Schurman spoort José van Haasteren (bekend van onder andere dansimprovisaties in De Vloer) de bewoners van de Haagse Beemden aan om meer te gaan bewegen. “De lockdown duurt nog te lang om je conditie te laten versloffen, dus doe er iets aan!”, is haar devies. Dit keer vertelt José hoe haar eigen 50+ conditiegroepje gedurende deze tijd in beweging bleef en blijft.

Het zonnetje zorgt voor een behaaglijke temperatuur en blije snoeten vormden het beeld op vrijdagmiddag 16 april tijdens de officiële opening van het Skatepark aan het Paradijspad.

Het heeft even geduurd, maar dan heb je ook wat. Na jarenlang overleg (vanaf 2017) met de gemeente Breda, jongeren uit de wijk en omwonenden is de Haagse Beemden weer een mooie attractie voor de jongeren rijker.